漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
いつの頃からか腕の重怠さが徐々に痛みに変わり、手先のしびれも気になるようになりました。
整形のリハビリも受けていたのですが、あまり芳しくないので通院をやめました。
そこで、漢方薬はどうだろうか?と思い、相談できるお店を探しました。
漢方相談をしていく中で、体の中の血流が悪いこと、血管の状態や血液の質も悪くなっていることを知りました。
家系的にも血管系の病気に罹患することも事実なので、漢方で改善できることは試してみようと思い、服用をはじめました。
そこで感じたのは、漢方薬を飲むだけではなく、普段の食事や生活習慣に気をつけるべきだということ。実際にお話を伺うといかに自分の食事や生活が身体に良くないものであったか理解できて、見直す良いチャンスになりました。
漢方生活を始めて、ひと月後、しびれがあまりなくなり、腕の痛みが軽くなってきました。
結局、漢方の内容を変えながら3ヶ月経過したころには、しびれは全くなく、腕の怠さも痛みも改善して、喜んでいます。
今後も血管系疾患の予防のために漢方薬を続けます。ありがとうございました。
症状からしても瘀血の存在は顕かで、血流及び血管壁の改善、総合的な血管力の向上を促す必要がありました。
そこで、食事の内容に気をつけていただくことを基本に漢方の服用をお勧めしました。
運動をすることは難しいとのことから、室内で軽いストレッチを心がけていただきました。
ご自身も症状が緩和していく過程を徐々に感じていただけたので、生活習慣を無理なく改善できたのではないでしょうか。
今後はできる限り、健康に過ごせるように、ご自身の身体のメンテナンスをしていきましょう。
身体からのメッセージを忠実に聞いて、その対応のために真摯に向き合われたことが今回の改善につながったと思います。
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